img

Kohti parempaa oloa

Kutosen kasvu 

Tiivistettynä yhteen kasvuvinkkiin: Luota itseesi ja muihin. Etene pienin mutta määrätietoisin askelin.

 

Mitä voin itse tehdä?

  • Hyväksyn epäilyni, harjoittelen selkeiden valintojen tekemistä ja määrätietoista toimimista niiden toteutumiseksi.
  • Opettelen tunnistamaan milloin ajatteluni pyrkii korvaamaan toiminnan.
  • Opettelen luottamaan itsessäni olevaan auktoriteettiin ja uskomaan itseeni.
  • Tunnistan kun epäilevät ajatukset alkavat kehittyä. Kysyn itseltäni mitä niiden takana on. Pyrin erottamaan milloin on kyse projektiosta, milloin mielikuvituksestani tai objektiivisesta todellisuudesta.
  • Pysähdyn aika ajoin nauttimaan onnistumisesta ja menestymisistä. Onnittelen itseäni, tiimiäni ja ystäviäni.

 

Miten muut voivat auttaa?

  • Auttakaa minua uskomaan ja luottamaan tulevaisuuteen ja sen myönteisiin mahdollisuuksiin. Ottakaa kuitenkin pelkoni vakavasti älkääkä vähätelkö niitä.
  • Kerro minulle ajatuksistasi ja tunteistasi, ne pitävät minut ajan tasalla ja poistavat epäilyjäni.

 

Hyvä kysymys Kutoselle:

Miten voit luottavaisemmin elää tätä hetkeä ja tuntea sen kehossasi?

 

img
01/10/2013, 16:15
  ENNEAGRAMMI AKATEMIA järjestää syksyllä 2013 kaksi enneagrammin peruskurssia, Espoossa 19-20.10...
16/05/2013, 14:03
ENNEAGRAMMI HENKISEN KASVUN OPASTAJANA Elokuun 31. päivä alkaa Enneagrammi Akatemian uusi koulutus, jossa opitaan kuinka enneagrammia...
29/04/2013, 17:16
Syksyn 2013 koulutusohjelma ENNEAGRAMMI AKATEMIA on julkaisut ensi syksyn koulutusohjelman, jossa mm. uusi Enneagram Practitioner ®...